Descripción del producto
Sin lugar a dudas, podemos contar el aminoácido glutamina entre los micronutrientes más importantes para el cuerpo humano. Constituye más de la mitad del contenido de aminoácidos de la musculatura. Aunque es un aminoácido sustituible condicionalmente y nuestro cuerpo debería sintetizarlo por sí mismo, en la práctica no es así. El cuerpo humano no puede producir una cantidad suficiente de glutamina, lo que lo clasifica categóricamente como esencial.
Beneficios de tomar GLUTAMINA EN POLVO:
- Mejora la absorción de los aminoácidos BCAA
- Acelera la recuperación tras el esfuerzo físico
- Refresca la musculatura hidratando las células
- Estimula la liberación de la hormona del crecimiento
- Mejora la síntesis proteica
- El organismo la utiliza como fuente de energía cuando la necesita, sin que se produzcan picos de insulina.
Además de sus muchos beneficios para los atletas, la glutamina también se cuenta entre los aminoácidos que son relevantes para nuestra salud en general porque:
- Reduce los niveles de cortisol, la hormona del estrés
- Gran parte de ella se utiliza para producir en el organismo uno de los antioxidantes más importantes: el glutatión.
- Mejora el funcionamiento del tracto gastrointestinal
- En el cerebro, es una fuente de formación de glutamato al "robar" el exceso de amoníaco.
La ingesta diaria recomendada de glutamina es de unos 10 gramos, y tras un esfuerzo físico intenso la cantidad necesaria aumenta.
GLUTAMINE POWDER de HS LABS no tiene sabor, por lo que es adecuado para añadir a un batido de aminoácidos o proteínas.
Uso:
- Disolver 1 ( 5 g ) en unos 150 ml de agua u otra bebida.
- Tomar por la mañana después de despertarse, antes, después y durante el ejercicio.
- Para aumentar la hormona del crecimiento, es mejor tomarla por la noche antes de dormir.
- La glutamina es adecuada para su uso durante todo el año.
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